watchOS 26 เปลี่ยน Apple Watch ของคุณให้เป็นนักตรวจสอบสุขภาพ

watchOS 26 มีฟีเจอร์ใหม่ที่น่าสนใจมากมายที่จะช่วยให้ Apple Watch ของคุณทำหน้าที่เป็นนักตรวจสอบสุขภาพอย่างเต็มที่ โดยเพิ่มการตรวจสอบสุขภาพที่มีความแม่นยำมากขึ้น รวมถึงการติดตามกิจกรรมต่างๆ ที่ทำให้คุณสามารถดูแลสุขภาพได้ง่ายขึ้น

ฟีเจอร์สำคัญอย่างหนึ่งคือ การวิเคราะห์การนอนหลับ ซึ่งจะช่วยให้ผู้ใช้สามารถติดตามคุณภาพการนอนหลับได้ รวมถึงสามารถใช้เพื่อปรับปรุงปัจจัยที่ส่งผลกระทบต่อการนอน นอกจากนี้ยังมี การตรวจจับอัตราการเต้นของหัวใจ ที่ช่วยให้สามารถตรวจสอบสุขภาพหัวใจได้ตลอดเวลา

นอกจากนี้ watchOS 26 ยังมีการอัปเดตในส่วนของการออกกำลังกาย เช่น โปรแกรมการฝึกซ้อมที่ปรับให้เหมาะกับผู้ใช้ ตามความต้องการและการเสพสุขภาพของแต่ละบุคคล ซึ่งสามารถช่วยให้ผู้ใช้เข้าถึงเป้าหมายการฟิตเนสได้อย่างง่ายดาย

โดยฟีเจอร์ใหม่ทั้งหมดนี้จะช่วยให้ผู้ใช้สามารถมีข้อมูลสุขภาพที่ actionable อยู่ในมือ ซึ่งจะทำให้สุขภาพของผู้ใช้ดีขึ้นอย่างแน่นอนในอนาคต รวมทั้งช่วยให้รู้สึกปลอดภัยมากยิ่งขึ้นเมื่อใช้ Apple Watch ในชีวิตประจำวัน

ที่มา : https://www.digitaltrends.com/wearables/watchos-26-turns-your-apple-watch-into-a-health-detective/

เผยแพร่เมื่อ: 11 ตุลาคม 2568 15:50 หมวดหมู่: เทคโนโลยี จำนวนผู้เยี่ยมชม: 24